【精油】丁香秋季擴香配方

🍁【丁香秋季擴香配方】🍁

1⃣將生薑3滴+桂皮2滴+丁香1滴一起擴香，能帶來溫暖舒適的香氛，是非常適合秋天的氣味，令人感到安心舒適。

2⃣秋天氣溫不穩定，可用野橘5滴+肉桂2滴+丁香3滴以芳香噴霧器擴香，能幫助抵禦氣候帶來的威脅，提升防禦力。

3⃣秋天是容易昏沉的季節，可使用丁香2滴+羅勒4滴+迷迭香2滴+甜茴香3滴一起擴香，能使人精神一振，讓思緒清晰，提高專注力。

4⃣天氣越來越乾燥，會導致口鼻濕潤度不足而產生不適，可以用道格拉斯冷杉2滴+丁香3滴+荳蔻4滴一起擴香使用，能幫助順暢清新。

【丁香秋季擴香配方】

#精油不是藥是平常保養
#感謝多特瑞台灣分公司分享
#dōTERRA

【精油】為生活添加一點香料

【為生活添加一點香料】

香料主要是用於烹調，除了能增強菜餚的味道外，還帶有許多好處，例如維持胃腸健康，或是幫助消化。

許多香料都來自植物的根，莖，種子，果實或樹皮。黑胡椒，荳蔻，決明子，肉桂樹皮，丁香，香菜，小茴香，蒔蘿，茴香，生薑和杜松漿果都屬於香料類別。

🌿黑胡椒

▪以分餾椰子油稀釋後，在腿部按摩可消除疲勞幫助循環

▪擴香使用時可以幫助緩解焦躁情緒

🌿豆蔻

▪擴香使用或深深嗅吸，能幫助順暢清新

▪擴香可營造舒緩和平靜的氛圍

🌿桂皮

▪在飯前擴香使用，可幫助降低對食物的渴望

▪可幫助提升健全的防禦機制

🌿肉桂

▪幫助維持全面性的健康

▪擴香使用可為環境帶來天然的防護作用

🌿丁香

▪以分餾椰子油稀釋後，透過按摩可促進肌膚溫暖、維持健康

▪加1滴在水裡漱口，可幫助維持清新感

🌿胡荽

▪調理並使肌膚恢復年輕

▪放鬆心情及恢復精神作用

🌿甜茴香

▪獨特的香氣及風味，可帶來活力與平衡

▪熱敷或按摩於腹部，可調理並放鬆

【為生活添加一點香料】

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#精油不是藥是保養

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【精油】冬至到！一起補滿一整年的好能量吧！

冬至到！一起補滿一整年的好能量吧！
除了氣候上的交替，也是體質轉換的時期
所以冬至的調養，有助於未來一年的健康狀況。
中國傳統調理的角度上有四大原則：通、清、養、補

❄通，減輕負擔
將1滴丁香+1滴甜茴香+1滴胡荽以分餾椰子油稀釋後，塗抹在肚臍周圍，輕輕按摩，香氛可帶走全身的疲憊感受，幫助身體更加輕快。

❄清，有效淨化
將2滴佛手柑+2滴尤加利+3滴野橘以芳香噴霧器擴香，放置在家中可帶來清新的香氣，可潔淨居家環境及室內空氣，為居住環境帶來嶄新的氛圍。

❄養，自然回復
晚上睡覺前，可將1滴元氣複方以分餾椰子油稀釋後，塗抹在腰、腹部或足底，來回數次按摩可幫助活絡，維持身心健康，香氛可降低疲憊感，帶來滿滿活力和彩色人生。

❄補，提供營養
洗完澡後將1滴乳香+1滴沒藥+1滴黑胡椒+1滴桂皮，加在身體乳中，可著重塗抹在胸口、脊背處和腳底，可滋潤全身肌膚外，香氛還能帶來溫暖和舒緩的感受，暖和的度過冬天的夜晚。

♨小提醒：
別忘了來碗熱呼呼的湯圓，記得加上1滴生薑油，能讓身體更加溫暖，帶來更好的防禦力喔！

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冬至到！一起補滿一整年的好能量吧！

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【精油】愉悅假期複方精油

👉愉悅假期複方精油

內含西伯利亞冷杉、道格拉斯冷杉、丁香、野橘、肉豆蔻、肉桂、桂皮和香草精油，為家中帶來愉悅溫暖的佳節香氛，度過充滿節日氣息的簡單時光。