【精油】丁香秋季擴香配方

🍁【丁香秋季擴香配方】🍁

1⃣將生薑3滴+桂皮2滴+丁香1滴一起擴香，能帶來溫暖舒適的香氛，是非常適合秋天的氣味，令人感到安心舒適。

2⃣秋天氣溫不穩定，可用野橘5滴+肉桂2滴+丁香3滴以芳香噴霧器擴香，能幫助抵禦氣候帶來的威脅，提升防禦力。

3⃣秋天是容易昏沉的季節，可使用丁香2滴+羅勒4滴+迷迭香2滴+甜茴香3滴一起擴香，能使人精神一振，讓思緒清晰，提高專注力。

4⃣天氣越來越乾燥，會導致口鼻濕潤度不足而產生不適，可以用道格拉斯冷杉2滴+丁香3滴+荳蔻4滴一起擴香使用，能幫助順暢清新。

【丁香秋季擴香配方】

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【精油】蟲蟲危機 我不怕！

蟲蟲危機 我不怕！

用雪松精油驅逐書櫥、衣櫃裡的蠹蟲，還有...還有.......你可以用它們對抗更多蟲蟲危機！

蜱 ：薰衣草、檸檬草、百里香
螞蟻：薄荷
蜘蛛：薄荷
蝨子：薄荷
蛞蝓：冷杉
地蠶：百里香
沙蟲：廣藿香
蟑螂：尤加利
蝸牛：冷杉、廣藿香
飛蛾：薄荷、薰衣草
甲蟲：薄荷、百里香
蚊子：薰衣草、檸檬草
蚜蟲：薄荷、冷杉、檀香木
跳蚤：薄荷、薰衣草、檸檬草
恙蟎：薰衣草、檸檬草、百里香
蒼蠅：薄荷、羅勒、丁香、尤加利、薰衣草、迷迭香
毛毛蟲：薄荷
象鼻蟲：廣藿香、檀香木

蟲蟲危機 我不怕！

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【精油】老師最常講的三句話 之smart精油應用

👓老師最常講的三句話 之smart精油應用

不管大家現在還是不是學生

老師是每個人生命中都會出現的重要角色

就算畢業很久了

還是有那麼幾句話聽到會令人懷念~

【遲到到後面罰站】📢

當個優質的好學生，準時上課是必要的事，早上起床後，可將迷迭香以分餾椰子油稀釋後塗抹在太陽穴，輕輕按摩，迷迭香帶來的涼感能讓人迅速清醒，使精神一振，帶著滿滿活力上學去！

【大家安靜！上課不要講話】📢

這句名言也很經典，上課的時候總是容易分心，一不小心就恍神，可以用5滴檀香+3滴肉桂+10滴野橘和8ml的分餾椰子油一起放入10ml的滾珠瓶中，上課時隨身攜帶，隨時塗抹在手腕處並深深嗅吸，能使上課的情緒更加專注並投入在上課的環境中。

【明天要小考，回去記得溫書】📢

這是所有學生最害怕聽到的一句話了，這時只能摸摸鼻子回家念書，可以在房間裡將2滴羅勒+2滴甜桔+1滴迷迭香+1滴古巴香脂一起用芳香噴霧器擴香，可營造積極的正向氛圍，幫助思緒清晰，提高專注力。

老師最常講的三句話 之smart精油應用

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【精油】期末考前擴香大揭密

期末考前擴香大揭密
無論是使用芳香噴霧器擴香，或是使用擴香石、擴香吊飾隨身攜帶使用，散發的香氣不僅能幫助收心和保持清晰的思緒，而且還有助於維持你的學習及專注力，勇往直前地迎接期末考！

【 幫助學習】
野橘2滴+薄荷5滴+5滴羅勒+2滴葡萄柚

【 專注 】
野橘3滴+佛手柑3滴+雪松3滴

【 溫故知新 】
野橘5滴+羅勒2滴+迷迭香2滴

期末考前擴香大揭密

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【精油】擁有健康亮麗肌膚的七個方法

【擁有健康亮麗肌膚的七個方法】
外在的皮膚是別人對您的第一個印象，也是您每天早晨起床照鏡子時第一眼看到的自己。如果您的皮膚不好，會影響您一天的情緒。

潔淨、美麗的肌膚可以帶給您自信心，快樂的情緒及積極樂觀的態度。

以下七個方法可以幫助您擁有健康亮麗的肌膚。

▶1. 優質睡眠：不要只在意睡眠時間，也要注意睡眠的品質。使用岩蘭草、薰衣草、佛手柑、羅馬洋甘菊和幸福恬靜複方精油來幫助您享受寧靜的睡眠。

▶2. 去角質：每週兩次，使用良好的磨砂膏，有助於皮膚擁有光滑的質地和光澤度。使用活力磨砂膏，幫助去除老化角質，使底妝更持久。接下來再使用青春保濕乳或verage精油保濕乳來增加肌膚的保濕能力。

▶3. 緩解壓力：壓力會減緩肌膚新陳代謝，增加臉部的瑕疵和皺紋。適時透過冥想、深呼吸、運動、按摩都可以放鬆及減輕壓力。使用苦橙葉、薰衣草、快樂鼠尾草、羅勒、胡荽、胡荽葉或柑橘清新複方精油來幫助減少壓力。

▶4. 多喝水：每天至少喝八杯水，幫助皮膚排除廢物，補充水分，恢復肌膚光澤。嘗試在您的水中加入綠薄荷，以增加風味和口感。

▶5. 使用優質皮膚保養產品：dōTERRA 提供多種溫和、天然的護膚產品，幫助您獲得美麗，光滑的皮膚。

▶6. 服用維生素：青春美麗在您照顧自己的健康開始。你的營養素萃取反映在你的外在。使用每日保健活力套裝，它含有多種維生素，以及強效天然植物萃取，維持青春健康。

▶7. 健康飲食：飲食不僅會影響您的健康，還會影響您的體質。高糖飲食容易造成老化。多吃水果和蔬菜可以攝取更多養顏美容所需的營養素。

【擁有健康亮麗肌膚的七個方法】

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【精油】擁有健康亮麗肌膚的七個方法

【擁有健康亮麗肌膚的七個方法】
外在的皮膚是別人對您的第一個印象，也是您每天早晨起床照鏡子時第一眼看到的自己。如果您的皮膚不好，會影響您一天的情緒。

潔淨、美麗的肌膚可以帶給您自信心，快樂的情緒及積極樂觀的態度。

以下七個方法可以幫助您擁有健康亮麗的肌膚。