【精油】咳 💦 😷 💦咳是~感~冒~???

【咳 💦 😷 💦咳是~感~冒~???】
其實咳嗽是個警訊 ✋ ✋ ✋
過敏了、吸不到氣喘了與胃食道逆流導致的咳嗽、少數像肺結核或支氣管擴張等狀況
怎麼分辨捏：

❗ #感冒咳：
萊姆 💧尤加利 💧順暢清新複方 💧檸檬 💧
就呼吸道開始卡卡乾乾，全身肌肉怪怪，發燒或流鼻水，之後有咳嗽症狀，無痰或是清痰……

❗ #過敏咳：
薰衣草 💧檸檬 💧茶樹 💧淨化清新複方 💧
早上一起床常猛打噴嚏，白天不太咳嗽，晚上躺臥姿勢，鼻涕倒流引起咳嗽……

❗ #氣喘咳：
絲柏 💧香蜂草 💧側柏 💧薄荷 💧冷杉 💧
乾咳分為熱喘咳與寒喘咳；熱喘的咳嗽大多是先有感冒後誘發氣喘或是鼻過敏併發鼻竇炎、鼻涕倒流誘發氣喘；寒喘則多是因突然冷空氣或沙塵暴來襲，會乾咳、無痰……

❗ #胃食道逆流的咳嗽：
佛手柑 💧樂活複方 💧豆蔻 💧天竺葵 💧生薑 💧
胃食道逆流導致的咳嗽較難分辨，若是吃飽飯後躺下就想咳嗽，平時總覺喉中有一口痰咳不出來，老是想清一下喉嚨，說話到一半突然聲音沙啞或突然劇烈咳嗽，但喝口水就恢復 👌，但咳了整個月都處理不好，如果沒在第一時間分辨出來，就會當作一般感冒來處理，等感到胸口有灼熱感、胃不舒服沿胸腔往上跑，逆流情況已嚴重……

#保健止咳穴位參考
《肺俞》《大椎》《膻中》《尺澤》
感謝現代精油~小宇宙分享

【咳 💦 😷 💦咳是~感~冒~???】

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